Em setembro nós
fizemos um post ( aqui) falando sobre como escrever nossos
sentimentos sobre a vida ameniza a ansiedade promovendo alívio para o estresse,
aumenta o bem-estar e melhora a concentração, a memória e até a saúde.
Uma atividade terapêutica que promove o autoconhecimento,
já que ao escrever algo sob emoção e, depois ler com uma nova visão, refletimos
sobre o ocorrido.
Finalizamos com sugestões de livros interativos.
Recebemos alguns emails sobre o post perguntando sobre o
livro One Line a Day que não entrou na wishlist :/
Hehehe tá certo pessoal.
Aqui vai um post sobre o livro da modinha (e outros
fofis!).
Pensando sobre ele é mesmo bem bacana, talvez mais do que
um livro interativo ele seja um livro de
memórias!
One Line a Day é uma espécie de
diário, não tradicional: 1/3 caderno, 1/3 livro interativo, 1/3 livro de
memórias.
A premissa é a de que VC escreve em cada dia do ano, algum
acontecimento, marcante (ou não) que aconteceu e no ano seguinte, assim como
nos subseqüentes, VC vai recordar aquele momento.
Ele é dividido pelo dia do mês, assim como em uma agenda,
mas cada página é dividida em cinco partes iguais. No primeiro ano VC usa a
primeira parte de cada página para escrever, e assim sucessivamente nos anos
posteriores.
Uma experiência interessante lembrar o que fizemos no ano
anterior ou dois, três anos atrás. Também bate aquela saudadezinha ...
Se VC tem um tiquitito de preguiça de escrever, esse diário
foi feito pensando em VC rsrs bacanudo ele tem poucas linhas e VC só registra o
que realmente foi significativo naquele dia.
O conceito é um encanto e se você ama artigos de papelaria,
gosta de ter um diário para anotar suas melhores lembranças, não tenha dúvidas
que precisa ter um One Line a Day.
Sem contar que ele fica lindo na decoração, já que se trata
de um hardcover (livro com capa dura) e tem as páginas douradas, um luxo :p
Se VC gosta de
diários mais tradicionais, mas com uma edição mais estilosa estilo vintage, o Julia
Rothman Typewriter Eco-Journal tem páginas decoradas e é
muito lindo!
Olha só a carinha dele aqui.
O Q&A A Day
também é um diário de 5 anos, mas com perguntas aleatórias que você responde
todos os anos: qual a coisa mais maluca que você fez recentemente ou uma frase
que te inspira... você vai perceber, pelas suas respostas, o quanto você mudou
(ou não e nesse caso fica a dica de que alguma coisa precisa ser feita a partir
daí, certo?)
Seja com perguntas simples como “Qual foi a última vez que
você andou descalça?”, ou com algumas mais reflexivas como “Quem é você?”, ou
até com algumas questões físicas que nos remeterão no futuro ao lugar ao qual
estávamos no passado como “Como é o local onde você está agora?”, “Q&A” é
um convite para enxergarmos o presente, pensarmos no futuro e refletirmos sobre o passado.
Ainda na mesma idéia do One Line a Day, o A Thought A Day segue o estilo
moleskine, com elástico segurando as páginas. Muito cute!
O The Happiness Project One-Sentence
Journal é basicamente a mesma coisa, mas as páginas têm
frases e é mais decoradinho. Tipo
estiloso.
Agora a grande sacada é que na verdade um caderno bonito ou
uma agenda permanente podem funcionar muito bem para escrever um diário desses,
basta ser criativo e customizar para deixar com a sua cara e do seu jeito.
Basta ser criativo e buscar a alternativa que mais combine
com você!
O importante é registrar seus momentos!
Abraços Literários e até a próxima.
Nenhum comentário:
Postar um comentário